Cos’è il Massaggio Namaste?
Oggi per la nostra consueta Rubrica Massaggi, ci soffermiamo sul Messaggio Namaste che è il “benvenuto”, deriva infatti dalla parola indiana benedizione. Esso pacifica i 3 dosha, le 3 energie che scorrono nel nostro corpo e nella nostra mente: Vata, Pitta e Kapha. Ha un’azione riequilibrante, svolge un’azione sul sistema nervoso ed in ultima istanza rilassa il corpo […]