L’approcio psicologico include due momenti: la valutazione (anamnesi del sonno, caratteristiche del sonno individuale) e, in un secondo tempo, il trattamento vero e proprio che si occupa di gestire in modo funzionale aspetti cognitivi (convinzioni , aspettative, fattori di influenza ), emotivi  (vissuti psicologici portati dall’individuo )  e comportamentali ( abitudini, fisiologie) .

E’ importante che il trattamento inizi per l’individuo con una fase di valutazione e di conoscenza del proprio sonno e del proprio equilibrio psicofisico .

A tal fine sono proposti 3 incontri della durata di 90 mn ciascuno . In particolare con lo psicologo verranno utilizzati degli strumenti di valutazione allo scopo di effettuare uno screening dei disturbi del sonno e con l’estetista verranno impiegate delle pratiche a scopo conoscitivo per addentrarsi pian piano in una nuova dimensione di rilassamento .

Chiedici la Promozione 2015 per il ciclo individuale di 3 incontri che abbiamo pensato per te dal prezzo speciale  solo 180€